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Home - Posts tagged: motivación

Parar para volver a disfrutar

Parar para volver a disfrutar A estas alturas del año y de la temporada deportiva una parte importante de las consultas que recibimos en PSICÓLOGOS DEL DEPORTE ONLINE están relacionadas con la sensación de gran agotamiento físico y mental relacionado con el deporte practicado. Todos asumimos que la exigencia a lo que es sometido un[...]
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Cuando se te acaba el deporte

Cuando se te acaba el deporte. El Basket está de enhorabuena, Pau Gasol vuelve a las canchas. Dos años después de no haber podido competir por culpa de las lesiones cierra su periplo de casi 20 años en la NBA y vuelve al FCBarcelona. Próximo a cumplir cerca los 41 años. En este mismo blog,[...]
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Incertidumbre en la vuelta a las competiciones regulares

Incertidumbre en la vuelta a las competiciones regulares. “¿Para qué voy a sufrir en los entrenamientos si no sé si podré competir?”, “no me apetece entrenar sin saber si se podrá disputar el objetivo que tengo en mente”, “¡es que no puedo planificar a medio o largo plazo con esta situación!”. Estos comentarios y otros[...]
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Estrategias para sobrellevar este periodo de confinamiento.

Estrategias para sobrellevar este periodo de confinamiento.   Nos hemos visto obligados a afrontar esta crisis derivada del Covid-19 desde nuestras casas. De nosotros mismos depende ser responsables y seguir las indicaciones que han determinado las autoridades. Por lo tanto, es buen momento para buscar métodos y estrategias que hagan esta situación más llevadera. Sin[...]
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Cómo acompañar a tu hijo o hija en su práctica deportiva

Cómo acompañar a tu hijo o hija en su práctica deportiva Desde hace ya algunos años, el deporte ha ido cobrando cada vez más importancia en la sociedad actual. Esto ha sido así no sólo porque haya aumentado el número de personas que lo practica sino, entre otros motivos, por considerarse un agente socializador muy[...]
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Deportistas que encuentran motivación «¿donde no la hay?»

Borja Golán. Moticación en deportes minoritarios
Deportistas que encuentran motivación «¿donde no la hay?» El deporte no siempre es justo. Esta afirmación la solemos tener muy presente los profesionales que trabajamos en deporte. Pero este hecho, seguramente es mucho más evidente en deportistas que practican deportes minoritarios, y por lo tanto, que no cuentan a priori con las mejores condiciones para ello. Carolina Marín[...]
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Deportistas insaciables, ¿cómo lo hacen?

Deportistas insaciables, ¿cómo lo hacen?   Hace unas semanas Roger Federer ganó el Open de Australia, lo que supone su vigésimo título de Grand Slam. El mérito es doble teniendo en cuenta que este año el tenista cumplirá los 37 años. Se une así a la lista de deportistas “mayores” que siguen en la élite[...]
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Estoy jugando muy poco ¿Qué puedo hacer?: 5 consejos básicos para jugar más minutos

5 CONSEJOS. Estoy jugando muy poco ¿Qué puedo hacer? Hay etapas de la carrera deportiva (sobre todo en deportes de equipo) en que se participa poco o nada en competición. Las razones por las que se cuenta con pocos minutos pueden ser muy variadas: salir de lesión, baja condición física, decisión técnica, bajo rendimiento según[...]
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